Was tun bei emotionalem Essen? - Im Coaching mit Sabine

Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen - Ein Podcast von Milena Wiese - Mittwochs

Was kannst du tun, wenn verschiedene Emotionen dich immer wieder von deinem Ziel einer gesunden Ernährung abbringen? In dieser Podcastfolge hörst du erstmalig ein echtes Coaching Gespräch mit Kursteilnehmerin Sabine. Wir gehen dem Problem mit verschiedenen Fragestellungen auf den Grund und erarbeiten Lösungsansätze, die auch du für dich umsetzen kannst.