Vom Sportmuffel zur begeisterten Sportlerin mit diesen 3 Tipps
Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen - Ein Podcast von Milena Wiese - Mittwochs
Würdest du gerne regelmäßiger Sport treiben, hast aber die Nase voll von Ratschlägen wie "such dir doch was, das dir Spaß macht"? Dann helfen dir vielleicht meine 3 Tipps, die mich vom richtigen Sportmuffel zu einer begeisterten Sportlerin gemacht haben.
