Tipps zum Schwanger werden - wie du deine Fruchtbarkeit steigern kannst
Health Secrets - Ein Podcast von Hannah Willemsen - Dienstags
In dieser Folge spreche ich über den Kinderwunsch und Schwanger werden. Zu diesem Thema erhalte ich immer wieder viele Fragen, da es sowohl im Coaching als auch im privaten Umfeld ein sehr präsentes Thema ist. Ein Schlüsselpunkt ist, dass sowohl die Gesundheit der Frau als auch des Mannes zu einer erfolgreichen Schwangerschaft beitragen – die Männergesundheit ist genauso wichtig und oft der entscheidende Faktor. Aufgrund unseres komplexen Hormonhaushaltes ist der weibliche Zyklus jedoch besonders störanfällig. Ich gebe dir in dieser Folge 6 konkrete Tipps, wie du deine Fruchtbarkeit maximieren kannst. ——————————————————— Im Podcast erwähnt: Folge 104: Warum Omega 3 in der Schwangerschaft so wichtig ist Zyklus-Balance: Wie du mit Female Food dein Potenzial ausschöpfst Femblends Zyklus Guide Femblends Zyklus Tee Bundle Femblends PMS Guide Vitamin D von NextVital - Rabattcode: hannah10 Smart Protein von Everydays - Rabattcode: hannah10 Omega 3 Total von Norsan - Rabattcode: Hannah15 (Erstbestellung) Omega 3 Vegan von Norsan - Rabattcode: Hannah15 (Erstbestellung) Zink von Next Vital - Rabattcode: Hannah10 Vitamin B6 von AndYouShop - Rabattcode: hannah5 Vitamin B komplex von Next Vital - Rabattcode: Hannah10 Nährstoffworkshop Part 1 Codecheck App ToxFox App —————————————————— Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in Dein E-Mail Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 11 darmfreundlichen Rezepte, die auch Meal Prep geeignet sind. Newsletter & Freebie Deine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir gerne auf Instagram unter dem Post mitteilen oder auch per Mail zusenden: [email protected]. Du würdest mir einen riesen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf iTunes mit 5 Sternen bewertest. So finden andere diesen Podcast auch und erhalten ebenfalls wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung. Alles Liebe Deine Hannah
