Fragerunde Darmgesundheit und Ernährung

In der heutigen Podcastfolge beantworte ich eure Fragen die ihr mir auf Instagram über den Fragesticker oder auch per Mail gestellt habt. Ich wollte euch die Antworten auf diese Fragen nicht vorenthalten, da diese sicher nicht nur für die Fragestellerinnen interessant sind. Wie funktioniert eine Eliminierungsdiät um Unverträglichkeiten herauszufinden? Was empfiehlst du bei Rheuma? Supplements bei Morbus Crohn Do’s and Don'ts? Welche Lebensmittel sind Weizenfrei? Supplements bei Kindern? Gibt es Superfoods welche in der Schwangerschaft und Stillzeit nicht gut sind? Soll man L-Thyroxin einnehmen wenn man eine Schilddrüsenunterfunktion hat? Blähbauch, Bauchschmerzen, Übelkeit, kann das von Unverträglichkeiten oder eher einer Entzündung kommen? Sollte man Gluten aus der Ernährung verbannen? Was hälts du von epigenetischer Stoffwechselernährung? Hast du Tipps für Dyshidrose? Was hältst du von Sunrise? Wie findet man raus welche Supplements Sinn machen? Wie wirkt sich Süßstoff auf unseren Körper aus? ——————————————————— Im Podcast erwähnt (enthält Werbung): Folge 42: Anti-entzündliche Ernährung Supplements: Omega-3 Kids Jelly von Norsan  Omega-3 Öl von Norsan mit dem Rabattcode Hannah15 sparst du 15% auf alle Produkte von Norsan Mikronährstoffpräperat in Pulverform von Innonature für Kinder mit dem Rabattcode coach10 sparst du  10% auf alle Produkte von InnoNature Pro Dialvit Kids von Tisso mit dem Rabattcode hannahwillemsen sparst Du 10% auf alle Produkte von Tisso Aminosäuren von Next Vital Rabattcode: Hannah10  Q10 von Tisso Rabattcode: hannahwillemsen  ——————————————————— Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in dein Email Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 11 darmfreundlichen Rezepte die auch Meal Prep geeignet sind. Newsletter & Freebie Deine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir gerne auf Instagram unter dem Post mitteilen oder auch per Mail zusenden:  [email protected]. Du würdest mir einen riesen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf iTunes mit 5 Sternen bewertest. So finden andere diesen Podcast auch und erhalten ebenfalls wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung. Alles Liebe Deine Hannah