#047 Haben alle Veganer einen Mikronährstoffmangel?

In diesem 47. IRON.MIND-Podcast interviewe ich den Autor Niko Rittenau des Buches "Vegan Klischee ade!" In diesem Podcast sprechen wir über: Welche Marko-Nährstoffe sollte ich kombinieren? Haben Veganer wirklich ein Risiko des Nährstoff-Mangels? Wie sieht das mit der Vitamin B12 und Omega-3-Fettsäuren-Versorgung aus? Kann ich Fleisch wirklich zu 100% ersetzen? Warum ist vegane Kost bei den meisten Zivilisationskrankheiten oft heilsam? Warum ist vegane Kost auch gesellschaftlich und ökologisch sinnvoll? Wie könnte so ein Speiseplan bei einer ausgewogenen veganen Ernährung aus? Und die Bedeutung von Pirmär-Literatur in der Ernährungsberatung! Wenn Du Dich für unseren Newsletter und somit zu unseren Spezialangeboten anmelden möchtest, dann klicke hier: https://goo.gl/8rHpCE Wir haben wieder die Aktion mit der Gratis-DVD im Wert von 49,99€ für dich. Zu finden auf: www.iron-mind.de Und hier nun die ganzen Links, die wir in dem Interview versprochen haben: Das Mikroalgenöl: https://www.norsan.de/algenoel/   Eine gute Anlaufstelle bezüglich der Tests zum Verdauungssystem (Onlineberatung ortsunabhängig möglich) https://gojimanstore.myshopify.com/collections/test-kits Und hier geht es zu den empfohlenen Büchern: "Feuer Fangen": https://amzn.to/2H0cDtG "Paleofantasy": https://amzn.to/2H2MxGC   Hier die Webseite von Niko Rittenau: www.nikorittenau.com Und hier zu seinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/user/NPRittenau Und wenn Du zwei erlebnisreiche und bewusstseinstransformierende Tage erleben möchtest, dann komme auf jeden Fall zum POWER UP YOU LIFE SEMINAR: https://www.slatco-sterzenbach.com/shop/seminare/power-up-your-life Gratis-Lebensrad: http://www.slatcosterzenbach.de/lebensrad/ ACHTUNG: Der Gutscheincode für unsere Seminare lautet: "Podcast18", damit erhältst Du 10% auf fast! alle unsere Seminare. Bei Fragen hier unsere Service-Hotline: 0800 - 47 66 64 63 (0800-IRONMIND) E-Mail: [email protected]