26. Tissa och tassa för att andra ska må bra?

Hur hjälper man någon som har ett missbruk, beroende eller mår psykiskt dåligt?Det är en svår balansgång.Jag har under större delar av mitt liv trippat på tå för människor som mått dåligt eftersom jag inte vill stöta mig med någon.Något som jag lärt mig den senaste tiden är att säga ifrån.Jag måste ta ansvar för hur jag själv mår och känner. Min åsikt och mina känslor är lika viktiga som någon annans.Alla människor är ansvariga för sitt eget liv.Jag/vi som tissar och tassar för att andra ska må bra, behöver börja respektera och säga ifrån.Våga stå upp för dig själv. Jag ska bli bättre på det. Tillsammans kan vi göra det.  Välkommen till avsnitt 3 av säsong 2 ------- I min podcast berättar jag öppet om mitt liv.Hur jag växte upp i en familj med både psykiska och fysiska övergrepp. När jag var 13 år rymde jag hemifrån.Det jag inte visste var att allt som jag varit med om skulle komma ikapp mig.Jag insjuknade i fibromyalgi, djup depression, utmattningssyndrom och jag försökte att jobba mig frisk. Pappas död och en bilolycka förvandlade mitt liv.Cancer x3 i familjen har varit enormt påfrestande.  Absolut jobbigaste tiden i mitt liv var, när mitt barn inte längre ville leva.Min dotter började tidigt att skära sig och diagnostiserades med Borderline och ångestproblematik. Jag är en krigare och vägrar att ge upp även om livet emellanåt är riktigt tufft.Vill förmedla ett igenkännande, så att du känner att du aldrig är ensam!Vi krigar tillsammans! Prenumerera gärna och dela vidare.TACK! Facebook: https://www.facebook.com/ninis74poddTwitter: https://twitter.com/ninis74poddInstagram: https://instagram.com/ninis74Spotify: https://open.spotify.com/show/7KzjIVJ2s5938knioTqlGc

Om Podcasten

Hej! Jag heter Nina och är en kvinna mitt i livet. När jag var 15 år träffade jag mitt livs kärlek och när jag var 17 år ( 1991 ) gifte vi oss. 3 år senare 1994 fick vi en dotter som vi längtat efter så länge. Mitt liv har varit tuff på många sätt, men jag har aldrig gett upp. Som barn blev jag både psykiskt och fysiskt misshandlad och jag rymde hemifrån när jag var 13 år gammal. Jag driver en podd som heter Inte Perfekt, men duger ändå! där jag berättar om mina tankar och erfarenheter. Mitt mål är att förmedla kunskap, helande och igenkännande till människor så att vi får chansen att känna oss mindre ensamma. Vår dotter började må dåligt i tidig tonår. Hon led av allvarlig depression, ångestproblematik och självskadebeteende. När hon fyllde 20 år fick hon diagnosen Borderline. Vi har stöttat henne så gott vi kunnat. Vi hade inga verktyg och därför vill jag även ge tips och råd till föräldrar som har barn som mår psykiskt dåligt eller har olika diagnoser. Svår utmattning, en bilolycka och sekundär barnlöshet är också något som jag delar med mig av. Kika gärna in på min personliga blogg där jag även skriver om min svåra utmattning som inte vill läka. www.ninis74.nu Jag finns även på YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=GABtgJqo1NA&t=32s Jag är en krigare och vägrar att ge upp även om livet emellanåt är riktigt tufft. Vill förmedla ett igenkännande, så att du känner att du aldrig är ensam! Vi krigar tillsammans! Prenumerera gärna och dela vidare. TACK! Facebook: https://www.facebook.com/ninis74podd Twitter: https://twitter.com/ninis74podd Instagram: https://instagram.com/ninis74 Spotify: https://open.spotify.com/show/7KzjIVJ...