Zeit für dich selbst

Mama Insel - Ein Podcast von Claudia Padberg/Glücksclaudi - Donnerstags

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Kategorien:

Kinder & Familie

Wann hast du dir das letzte Mal bewusst Zeit für dich selbst genommen? Hast du gefühlt keine oder zu wenig Zeit in deinem Mama Alltag? In dieser Episode gehen wir gemeinsam auf Entdeckungsreise, wie du dir Zeit für dich selbst nehmen kannst, was du vielleicht überhaupt damit tun willst und welche drei Schritte dich dabei unterstützen können.