Traumreise zur Entspannung und zum Innehalten

Die letzten Wochen waren herausfordernd und anstrengend zugleich. Manchmal fällt es da besonders schwer, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und die eigenen Ressourcen zu achten. Doch ein Moment des Innehaltens kann so wohltuend sein, deshalb habe ich dir in dieser Folge eine Meditation zum Entspannen und Träumen mitgebracht. Ich wünsche dir viel Genuss.