InnenLeben - 74 - Mut - Wie kann ich mutiger werden?

Heute möchte ich über ein Thema sprechen, das uns alle betrifft, nämlich über Mut. Was bedeutet es eigentlich mutig zu sein? Was macht einen mutigen Menschen aus? Wieso ist Mut überhaupt eine wichtige Eigenschaft und wie können auch weniger mutige Menschen zu mehr Mut finden? Und warum brauchen gerade Menschen mit psychischen Problemen mehr Mut? All diese Fragen möchte ich in der heutigen Folge klären.