InnenLeben - 29 - Soziale Phobie und andere Phobien

Heute spreche ich über die verschiedenen Phobien und möchte vor allem erklären, was es mit der Sozialen Phobie auf sich hat. Was genau bedeutet es, wenn man an der Sozialen Phobie leidet? Wie kann man mit Panikattacken umgehen? Und warum ist es so belastend eine Phobie zu haben? Diese und andere Fragen kläre ich in der aktuellen Folge. Außerdem erzähle ich von meiner eigenen Sozialphobie und rufe zu einer Mitmachaktion auf.