InnenLeben - 07 - Unser Selbstbild

Unser eigenes Selbstbild hat einen sehr großen Einfluss auf unser Leben. Gerade dann, wenn wir mit Problemen zu kämpfen haben und erst Recht,  wenn wir unter einer oder mehreren Psychischen Erkrankungen leiden. Deshalb schaue ich mir heute einmal genauer an, was unser Selbstbild genau ist, wie wir es vielleicht beeinflussen können und was uns helfen kann ein positives Selbstbild zu entwickeln.