#203 - Warum ein gesunder Schlaf das beste Dopingmittel ist - Schlafexperte Jan Herzog im Interview

In dieser Episode des Human Elevation Podcast sprechen wir mit Jan Herzog über die unglaublichen Vorteile von gesundem und qualitativ hochwertigen Schlaf. Jan Herzog ist Schlafexperte und hat sich auf selbstständige Männer und Unternehmer mit Erschöpfung, Stress und Energielosigkeit spezialisiert. Die angesprochenen Downloads gibt es gratis hier: ► https://www.jan-herzog.com/download/ ► Jans Masterclass – Videoakademie gibt es hier: https://janherzog.coachannel.com/videoakademie-kurs ► Jan hat den größten Schlaf-Energie-Podcast in Europa. Hier findest du mehr: https://www.jan-herzog.com/podcast/ ► Die Infos zum Samina Schlafsystem und Kontaktaufnahme gibt es hier: https://www.jan-herzog.com/samina/ Wenn dir diese Episode gefallen hat, lass uns gerne eine Bewertung da. ►►► Willst du dich von innerer Unruhe und Rastlosigkeit befreien, um inneren Frieden zu erfahren? Dann bist du hier richtig: https://bit.ly/3n4Mrkw

Om Podcasten

Willkommen beim Human Elevation Podcast! Du möchtest dein Leben in die Hand nehmen und deiner inneren Weisheit folgen, weil du weisst: Das Beste kommt noch! In inspirierenden Gesprächen mit Experten, Mentoren & High Performerinnen lernst du jede Woche, wie du dein volles Potenzial entfalten kannst. Dein Gastgeber Patrick Reiser teilt in Solo-Episoden wertvolle Impulse zu integraler Spiritualität, wahrer Selbstverwirklichung und Potenzialentfaltung. Entdecke ein Leben, das über deine kühnsten Träume hinausgeht – viel Freude beim Hören!