Schwein gehabt! Alles rund ums glücklich sein

Kennst du das? Es kribbelt in deinem Bauch, du fühlst dich leicht und ein dickes Grinsen macht sich in deinem Gesicht breit. Dann bist du wahrscheinlich glücklich. Und falls du dich gerade nicht so fühlst: Keine Sorge! Man kann üben, glücklich zu sein. Wie das geht, das verrät Glückstrainerin Sandra Gutekunst, gemeinsam mit einem kleinen Glücksschwein.