152. Eigenlob stinkt nicht, sondern macht nachweislich glücklicher

Honigperlen für mehr Selbstliebe - Ein Podcast von Melanie Pignitter Selbstliebe Trainerin, Autorin, Dipl. Mentaltrainerin - Dienstags

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In dieser Podcastepisode erkläre ich dir, die positiven Auswirkungen von Lob und Anerkennung. Und warum diese positiven Effekt aufgrund der Anerkennungssucht auch negativ werden können. Außerdem erfährst du wieso Eigenlob langfristig deine mentale Gesundheit stärkt.