Stressiges Fest

An Weihnachten wünschen wir uns Perfektion, weshalb sich unsere Gedanken oft um vergangene Feste drehen. Doch dieses Zurückerinnern kann auch für Stress sorgen, weshalb uns Dr. Eckart von Hirschhausen in seiner Sprechstunde Tipps für ein stressfreies Fest mitgibt.

Om Podcasten

In der Radiosprechstunde bei WDR 4 beschäftigt sich Dr. Eckart von Hirschhausen wöchentlich mit allen Themen, die unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden betreffen. Egal ob Corona, Klimawandel, Gesundheitsvorsorge oder persönliche Resilienz. Mit Herz, Hirn und Humor.