Fünf geniale Resilienz-Quickies
Herzenstöne - So klingt das Leben! - Ein Podcast von Inken Häfele, Anna Ludolph - Sonntags

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Nachdem ihr im bisherigen Themenmonat schon viele theoretische Aspekte zur Resilienz kennengelernt habt, springen wir heute direkt rein in die Praxis und stellen euch fünf Methoden für den Alltag vor.