#45 Når mor eller far er i sorg

Alle mennesker kommer ud for at miste en de holder af. En ting er at skulle gå igennem en sorg, men når man samtidig skal være voksen for sine børn, mens man lever i sorgen, hvordan gør man så det?I denne episode snakker vi om sorgen, både om følelserne og det praktiske. Frejamay har lige mistet sin far, og er i sorg. Derfor bliver det et sårbart, men også ærligt afsnit, hvor vi også kommer til at grine. Sorg er jo netop at være i vildt mange følelser og tilstande på en gang.Er du selv i sorg, eller kender du en der er, så kan du med fordel lytte med her.Kærlig hilsenFrejamay og Smilla

Om Podcasten

Velkommen til Helle for familien, Vi vil gerne bidrage til flere sænkede morskuldre og farskuldre, færre konflikter, mere ro, mere overskud, mere plads til at være dig, mor eller far. For må man egentlig gerne være vred? Er "forældre" en rolle man spiller, eller kan man sagtens være forældre som sig selv. Hvordan skaber man børn med solidt selvværd? Må man råbe af sine børn? Hvordan finder man overskud i en travl hverdag med job og børn og manglende søvn? Er viljestærke ikke bare en anden betegnelse for uopdragne børn (nej, det kan vi allerede nu afsløre, at det er det ikke!), og masser af andre spørgsmål.Der er uanede mængder viden at hente på internettet når det kommer til forældreskab, morhood og farhood. Pointen med denne podcast er faktisk ikke at du skal lære en masse nyt. Du skal til gengæld aflære nogle af de ting der gør at du i dag er frustreret, er ramt af dårlig samvittighed og skam, og har fået skabt et billede af "den rigtig forældre", som ingen alligevel kan leve op til. And guess what? Dine børn vil alligevel helst have dig. Helle for dig. Helle for familien, og velkommen til denne rejse, vi glæder os helt vildt til at have dig med.Vi vil supergerne have feedback, spørgsmål og forslag til emner vi kan tage op. Send os en besked via vores instagram @helleforfamilien1 eller smid en kommentar på en af vores opslag på insta.Nåja, og det mindre vigtige. Vi er Viljestærke ekspert Smilla Lynggaard og blogger og erhvervscoach Frejamay november, men os kommer du til at møde hver gang du lytter til en ny episode.Rigtig god fornøjelse.