Entspannt in die Klausurenphase - Wie geht's?

Vorlesungen, Referate, Hausarbeiten und jetzt auch noch die Klausuren – Der Unialltag kann so einiges an Stress mit sich bringen. Doch wie schafft man es in dem ganzen Trubel noch, sich Zeit zur Erholung einzuplanen und nicht in schlechte Angewohnheiten zu verfallen? Und was, wenn die Panik vor der Klausur einsetzt? Sabine Felkel ist Psychologin und Studienberaterin der Universität Heidelberg und zeigt in dieser Folge, welche Bewältigungsstrategien helfen können und wie man Stresssituationen vorbeugen kann.