#163 ESSANFÄLLE UND SELBSTHASS - Ich habe alles erreicht und war immer noch unglücklich (Interview mit Chiara)

In dieser berührenden Folge spricht Maxine aus unserem Team mit der lieben Chiara, einer ehemaligen Soulfood-Teilnehmerin. Bist Du bereit für jede Menge Gänsehaut und mutmachende Worte? Chiara erzählt uns hier, wie sie ihr Leben lang das Gefühl hatte, dass sie sich verstellen und anpassen muss, um akzeptiert zu werden. Bereits in ihrer Kindheit hat sie vorgelebt bekommen, wie wichtig es ist, dünn zu sein. Darauf folgten viele Jahre des Kampfes, ständige Essanfälle und das Gefühl, alles mit Druck und Kontrolle machen zu müssen. Heute hat Chiara endlich ihr Strahlen wiedergefunden und weiß aus tiefem Herzen heraus, dass sie wertvoll und wichtig ist.Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Zuhören! ❤️   Hier kannst Du dich für Soulfood anmelden: https://soulfood-programm.de/bewerbung/ Hier kommst Du zur Community-Gruppe: https://soulfood-programm.de/community/ Hier kannst Du dich über Soulfood informieren: https://soulfood-programm.de _____ Soulfood-Newsletter: https://soulfood.jackie-freitag.de/newsletter/ Selbstfürsorge-Newsletter: https://jackie-freitag.de/newsletter/ Instagram: @Jackie_Freitag (Hauptprofil) Instagram: (Coachingprofil) 

Om Podcasten

In meinem Podcast findest du die Antworten auf all deine Fragen rund um die Themen Fressanfälle, Körperwahn, Diätwahn, Fitnesswahn und Essstörungen und zeige dir einen völlig neuen Ansatz als üblich. Ich habe selber 13 Jahre lang mit meinem Körper und dem Essen gekämpft. Ich litt unter anderem an Bulimie, Magersucht und bin anschließend in die Fitnesssucht gerutscht. Bis ich verstand, wieso ich eigentlich ständig gegen mich selber kämpfe. Du leidest unter Fressanfällen oder Heisshungerattacken und stehst im ständigen Kampf mit dir und deinem Körper? Du wünschst Dir den perfekten Körper und erhoffst Dir damit, dass dadurch all deine Probleme verschwinden, wenn Du ihn erreicht hast? Du isst ohne hungrig zu sein und möchtest endlich verstehen wieso? In meinem Podcast erfährst Du, wieso dein innerer Kampf überhaupt entstanden ist und wie du diesen inneren Kampf endlich langfristig beendest, indem du dich deiner Seele wieder zuwendest und wieder Frieden mit deinem Körper und dem Essen schließt.