#146 KONTROLLE & ZWANG - Die Essstörung hat mein ganzes Leben eingenommen (Interview mit Christina)

In dieser Folge spricht Maxine aus dem Team mit Christina, einer ehemaligen Soulfood Teilnehmerin. Durch ein privates Ereignis wurde Christina der Boden unter ihren Füßen weggerissen, woraufhin sie in verschiedene Formen der Essstörung hineingerutscht ist. Die anfängliche Freude beim Joggen entwickelte sich in eine zwanghafte Kontrolle über das Essen und ihren Körper, welche nach einiger Zeit zu extremen Fressanfällen führte. Christina versuchte bereits in Therapien ihre Essstörung loszulassen, was durch die Fremdbestimmung jedoch nie für sie funktioniert hat. In dieser Folge erzählt sie wie sie es geschafft hat, sich selbst wieder ohne Druck und Angst zu begegnen und sich für ein liebevolles Leben in Harmonie mit ihrem Körper entscheiden konnte. Wir möchten mit dieser Folge allen Frauen Hoffnung geben, die sich an dem Punkt befinden, an dem sich Christina befunden hat und zeigen, dass es einen Weg raus aus dem Teufelskreis gibt. Ich wünsche Dir unendlich viel Freude bei dieser Folge. ❤️   Hier kannst Du dich für Soulfood bewerben: https://soulfood.jackie-freitag.de/bewerbung/ Hier kommst Du zur Community-Gruppe: https://soulfood.jackie-freitag.de/community/ _____ Soulfood-Newsletter: https://soulfood.jackie-freitag.de/newsletter/ Selbstfürsorge-Newsletter: https://jackie-freitag.de/newsletter/ Instagram: @Jackie_Freitag (Hauptprofil) Instagram: @Jackie_Freitag.de (Coachingprofil)

Om Podcasten

In meinem Podcast findest du die Antworten auf all deine Fragen rund um die Themen Fressanfälle, Körperwahn, Diätwahn, Fitnesswahn und Essstörungen und zeige dir einen völlig neuen Ansatz als üblich. Ich habe selber 13 Jahre lang mit meinem Körper und dem Essen gekämpft. Ich litt unter anderem an Bulimie, Magersucht und bin anschließend in die Fitnesssucht gerutscht. Bis ich verstand, wieso ich eigentlich ständig gegen mich selber kämpfe. Du leidest unter Fressanfällen oder Heisshungerattacken und stehst im ständigen Kampf mit dir und deinem Körper? Du wünschst Dir den perfekten Körper und erhoffst Dir damit, dass dadurch all deine Probleme verschwinden, wenn Du ihn erreicht hast? Du isst ohne hungrig zu sein und möchtest endlich verstehen wieso? In meinem Podcast erfährst Du, wieso dein innerer Kampf überhaupt entstanden ist und wie du diesen inneren Kampf endlich langfristig beendest, indem du dich deiner Seele wieder zuwendest und wieder Frieden mit deinem Körper und dem Essen schließt.