#141 INTERVIEW MIT JANA & KATHRIN - Ich habe noch nie so viel Liebe und Verständnis gespürt wie hier: Wie zwei Soulsisters sich wieder für ein liebevolles und selbstbestimmtes Leben entschieden haben

In dieser Folge spricht Julia aus dem Team mit gleich zwei wundervollen Frauen - Jana & Kathrin. Die beiden haben sich als Soulsister in Soulfood gefunden und beide verbindet der jahrelange Kampf gegen sich und ihre Körper. Im Interview berichten die beiden wie sie durch ihren intensiven Bewegungszwang, ihre Essstörungen und ihre Depressionen immer mehr die Beziehung zu sich selbst und letztendlich auch ihren Lebensmut verloren haben. Durch die tiefe innere Arbeit in Soulfood haben beide Frauen gelernt, sich und ihrem Körper wieder zu vertrauen und Gefühle wirklich zu fühlen. Heute wissen beide, wer sie hinter diesen Ausdrücken sind, was sie wollen und vor allem auch, was sie brauchen, um sich und ihren Körper zu heilen. Durch das tiefe Verständnis, die Wertschätzung und die Liebe unter den Teilnehmerinnen konnten Sie sich immer weiter ihren Gefühlen öffnen.  Mit dieser Folge möchten wir allen Frauen Mut machen, die vielleicht genauso wie Jana und Kathrin sich genau jetzt erlauben dürfen, Hilfe anzunehmen und wirklich heilen zu können. Denn jeder Mensch hat es verdient, glücklich zu sein und sein wahres Potenzial zu entfalten. Ich wünsche dir unendlich viel Freude bei dieser Folge. ❤️   Hier kannst du dich über Soulfood informieren: https://www.soulfood-programm.de Hier kommst du zur Community-Gruppe: https://soulfood.jackie-freitag.de/community _____ Soulfood-Newsletter: https://soulfood.jackie-freitag.de/newsletter Selbstfürsorge-Newsletter: https://jackie-freitag.de/newsletter Instagram: @Jackie_Freitag (Hauptprofil) Instagram: @Jackie_Freitag.de (Coachingprofil)  

Om Podcasten

In meinem Podcast findest du die Antworten auf all deine Fragen rund um die Themen Fressanfälle, Körperwahn, Diätwahn, Fitnesswahn und Essstörungen und zeige dir einen völlig neuen Ansatz als üblich. Ich habe selber 13 Jahre lang mit meinem Körper und dem Essen gekämpft. Ich litt unter anderem an Bulimie, Magersucht und bin anschließend in die Fitnesssucht gerutscht. Bis ich verstand, wieso ich eigentlich ständig gegen mich selber kämpfe. Du leidest unter Fressanfällen oder Heisshungerattacken und stehst im ständigen Kampf mit dir und deinem Körper? Du wünschst Dir den perfekten Körper und erhoffst Dir damit, dass dadurch all deine Probleme verschwinden, wenn Du ihn erreicht hast? Du isst ohne hungrig zu sein und möchtest endlich verstehen wieso? In meinem Podcast erfährst Du, wieso dein innerer Kampf überhaupt entstanden ist und wie du diesen inneren Kampf endlich langfristig beendest, indem du dich deiner Seele wieder zuwendest und wieder Frieden mit deinem Körper und dem Essen schließt.