Selbstwert. Wie urteilst du über dich selbst? #052

In dieser Folge geht es um deinen Selbstwert. In folgenden 3 Punkten lernst du das Thema für dich sehr vereinfacht zu verstehen. 1) Wie entsteht dein Selbstwert? & Was hat dieser mit dem Urteil über dich selbst zu tun? 2) Wie kannst du deinen Selbstwert im Außen auf einfache Art und Weise stärken? 3) Wie veränderst du die Ursache von einem schwachen Selbstwert? Im dritten Teil wartet eine kleine Übung zur Stärkung deines Selbstwertes auf dich.