Julens utmaningar: Ensamhet och konflikter – psykologerna ger råd
Hedda Hela Livet - Ein Podcast von Hedda Hela Livet

Kategorien:
Julen är inte alltid fridfull. Ensamhet, konflikter och stress kan ta över. I dagens avsnitt pratar Psykologerna Rebecca och Alex om varför julen är en utmaning för många och delar konkreta tips för att hantera ensamhet, relationer och familjekonflikter. Lyssna för stöd och råd om hur du kan skapa en mer hanterbar jul.