#179 Gaslighting: ¿Estoy viendo cosas que no son?

VIDA PLENA - Ein Podcast von Alejandra Freile - Mittwochs

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🗝️ Lista de espera — LA LLAVE MAESTRA (edición única 2025): → REGÍSTRATE AQUÍ En este episodio: Qué es el gaslighting Por qué alguien hace gaslightingSeñales para reconocer si lo estás viviendoQué efectos tiene en tu autoestima y tu claridadHerramientas prácticas para salir de esta dinámica y volver a confiar en tiQué es el gaslighting inverso y cómo también puede hacer daño¿Qué te llevas de este episodio? Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreilePara trabajar conmigo: www.alejandrafrei...