Wie Scham und Verletzlichkeit uns beim Wachsen helfen

In der heutigen Folge geht es um das Thema Scham und Verletzlichkeit und wie diese vermeintlich unangenehmen Gefühle uns beim Wachsen helfen können. Ich erzähle dir von meinen eigenen Erfahrungen und gebe konkrete Tipps, wie du in Phasen der Scham besser zu dir findest und sogar noch daran lernen kannst!