010: Wieder volle Energie: Aufladen der Batterie in Zeiten der Depression
Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co. - Ein Podcast von Gordon Schönwälder
Kennst du das Gefühl, wenn deine Batterie ständig auf Reserve läuft? Ich kenne es nur zu gut! In dieser Episode teile ich meine Erfahrungen und die Strategien, die mir geholfen haben, mein Energielevel trotz Depressionen wieder aufzuladen.
