Mozdulj meg: A gyaloglás szerepe a hatékony életvezetésben

Küldj nekünk üzenetet!Új podcast epizódunkban belevetjük magunkat a gyaloglás és a hatékonyság világába. Néhány személyes történeten keresztül megosztjuk veletek, hogyan hasonlít a gyaloglás a hatékonyságra.Megvizsgáljuk a gyaloglás és a hatékonyság közötti összefüggéseket, és arra törekszünk, hogy megértsük, hogyan segítheti ez a mindennapi tevékenység hatékonyságunk növelését. Sőt, Ákos a témához kapcsolódóan hozott könyvajánlót is, hogy ne csak mi ötleteljünk, hanem tudjunk meg többet...