The Power of Now - Wie du deinen inneren Frieden findest

Leben im Hier und Jetzt - und das damit verbundene freimachen des Geistes ist die Grundvoraussetzung um auch im Äußeren wirklich frei leben zu können. In diesem Podcast erfährst du: -Warum das Affentheater im Kopf Regie benötigt -Wie wir gesundheits- und glücksschädliche Denk-Mechanismen ausstellen können -Warum Schubladendenken hauptsächlich dir selbst schadet -Wie du aus den Gedankenspiralen zwischen Vergangenheit und Zukunft ins JETZT kommst -Wie befreiend es ist, in der Realität anzukommen -Wie du konkret jeden Tag dein “Mind-Training” integrieren kannst Zum Weiterlesen und hören: Eckhart Tolle - Jetzt! Die Kraft der Gegenwart Podcast: Meditation Oasis 6-phase-Meditation - Vishen Lakhiani Alles-ist-gut-Meditation und Eltern-Meditation im Happy Rebels Podcast