185 - Nimm der Ohnmacht ihre Macht - Wie du in Krisen wieder ins Handeln kommst - Melanie Wolfers

Befreie dich aus der Hilflosigkeit: Eine inspirierende Podcastfolge für selbstwirksames Leben In Krisenzeiten überkommt uns oft ein Gefühl der Ohnmacht, das uns hilflos zurücklässt. Aber was, wenn es einen Weg gibt, dieser Hilflosigkeit zu entkommen und unser Leben wieder aktiv zu gestalten? In dieser Podcastfolge spreche ich mit Melanie Wolfers, Buchautorin, Podcasterin und Ordensschwester, über genau dieses Thema. Begleite uns auf einer spannenden Reise, auf der wir zunächst Melanies Weg in den Orden und ihren Alltag erkunden. Dabei erfährst du, warum eine Ordensschwester nicht zwangsläufig in einem Kloster wohnen muss und welche spannenden Tätigkeiten sie stattdessen ausübt. Doch damit nicht genug - Melanie teilt auch mit uns, wie sie zur Buchautorin wurde und wie sie ihre einzigartigen Themen für ihre Bücher findet. Dann erläutert uns Melanie, was es eigentlich bedeutet, sich ohnmächtig zu fühlen, wann und wie diese Ohnmacht entsteht und warum wir manchmal nicht einmal bewusst bemerken, dass wir in dieser Lage stecken. Dabei legen wir besonderen Fokus auf die Momente im Leben einer Mutter, in denen wir uns hilflos fühlen. Natürlich bekommst du auch konkrete Tipps an die Hand, um deine Selbstwirksamkeit zurückzugewinnen. 
Du erfährst in dieser Folge: * warum eine Ordensschwester nicht zwangsläufig in einem Kloster leben muss und welche faszinierenden Alternativen Melanie gewählt hat. * wie sich Ohnmacht nicht nur in großen Lebenskrisen, sondern auch in den kleinen Situationen des Alltags manifestieren kann. * welche wertvollen Strategien du entdecken kannst, um dem Gefühl der Hilflosigkeit entgegenzuwirken, besonders im Umgang mit Kindern. * wie du den Realitätscheck erfolgreich meistern und wertvolle Einblicke gewinnen kannst. * die immense Bedeutung der Akzeptanz in Phasen der Ohnmacht und wie sie dir helfen kann, gestärkt hervorzugehen. * wie Gemeinschaft den entscheidenden Unterschied machen kann und wie du sie nutzen kannst, um dich wieder zu ermächtigen. * effektive Wege, um auch mit den großen Krisen unserer Gesellschaft und der Welt umzugehen. * dass wir viel schlechter über die Welt denken, als sie eigentlich ist (und das ist sooo wichtig, das zu verstehen!) * wie du zurück zur Zuversicht gelangen und dein Leben wieder selbstbestimmt gestalten kannst. Eine zuversichtliche Folge für alle Mamas, die sich häufiger hilflos und ohnmächtig fühlen. Die zwei Bücher, über die wir in der Folge gesprochen haben, lauten: Melanie Wolfers, Nimm der Ohnmacht ihre Macht. Entdecke die Kraft, die in dir wohnt, bene! Verlag 2. Auflage 2023 Melanie Wolfers, Zuversicht - Die Kraft, die an das Morgen glaubt, bene! Verlag 4. Auflage 2022 Informationen zu Melanie Wolfers, ihren Büchern und Veranstaltungen: www.melaniewolfers.de GANZ SCHÖN MUTIG - Dein Podcast für ein erfülltes leben: www.melaniewolgfers.de/podcast und überall, wo es Podcasts gibt Auf Facebook: https://www.facebook.com/MelanieWolfersAutorin Auf Instagram: https://www.instagram.com/melanie_wolfers/ Buche jetzt Dein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://www.happylittlesouls.de/angebot/ Mehr Infos zu meiner Arbeit findest Du auf meiner Website: http://www.happylittlesouls.de Am meisten von mir erfährst Du über Facebook https://www.facebook.com/susanne.droeber.HLS/ Hol Dir jetzt dein Gratis Workbook "Deine 10 magischen Tools für mehr Gelassenheit im Familienleben" https://www.happylittlesouls.de/workbook-deine-10-magischen-tools-fuer-mehr-gelassenheit-im-familienleben/ Folge mir auf Instagram @happylittlesouls_de