Wie du deine Energie auf ein ganz neues Level bringst

Wie entsteht Energie in unserem Körper? Was braucht unser Körper, um voller Energie zu sein? Woran liegt es, dass wir uns so schlecht konzentrieren können und warum sind wir ständig erschöpft? In dieser Folge teile ich mit dir meine besten Tipps auf körperlicher und mentaler Ebene, um wieder vollkommen in deine Kraft zu kommen und zu spüren, wie viel Energie du eigentlich hast.   Links zu dieser Folge:    Gutscheincode: Mit dem Code LAURA erhältst du 15% Prozent auf alle Produkte (Detox, Base-Säure-Haushalt, etc.) von Regenbogenkreis (Meine Empfehlung bei Übersäuerung: Chlorella, Zeolith)   Atemmethode von Wim Hof: https://www.wimhofmethod.com/    *** Weitere Links von Laura ***  Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura