Body Calm Meditation zur Entspannung
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand - Ein Podcast von Laura Malina Seiler - Mittwochs
Die Affirmationen aus der Meditation lauten: Füße - Ich bin sicher / Ich bin beschützt Steißbein - Ich bin voller Vertrauen Bauch - Ich bin stark Solarplexus - Ich bin gelassen Herz - Ich bin Liebe Hals - Ich bin voller Mitgefühl Stirn - Ich bin frei Kopfkrone - Ich bin wertvoll Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm mit bereits über 50 glücklichen Teilnehmern oder komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club Buchtipp: Body Calm: The Powerful Meditation Technique That Helps Your Body Heal and Stay Healthy - Sandy C. Newbigging Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen Let's keep in touch, ok? Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Rock on & Namasté Deine Laura
