Mehr Glück im Alltag durch weniger Kritik am eigenen Körper

In meiner heutigen Podcastfolge dreht sich alles darum, wie wir mit unserem Körper umgehen und mit welcher Einstellung wir ihm begegnen. Ich bin davon überzeugt, dass wir sehr viel glücklicher sein könnten, wenn wir weniger kritisch unserem Körper gegegenüber eingestellt wären. Ich teile heute mit dir 3 Dinge, mit denen du zukünftig aufhören solltest, wenn auch du eine positivere Einstellung zu deinem Körper finden möchtest und zeige dir 3 andere Wege als Kritik auf, mit denen du deinem Körper begegnen kannst. Viel Spaß mit dieser Folge und be happy, Baby! Deine Anna