az asszertivitás nem csodafegyver + hogyan nyerjünk a lottón?

BURNOUT PREVENCIÓS CSOPORT INDUL SZEPTEMBER 18-ÁN! ⁠⁠⁠részletek és jelentkezés: banandras.com/csoport⁠⁠⁠ - - - - - - - - -  az asszertivitás nem csodafegyver, de ha nem használjuk, akkor biztosan nem fogjuk tudni érvényesíteni az érdekeinket. félelmetes tud lenni asszertívan kiállni a jogainkért, a méltóságunkért, de nem reménytelen. van esély arra, hogy ignorálni fogják a kérésünket, de az is benne van a pakliban, hogy teljesítik azt.  ez az egész olyan, mint a lottó: ha nem veszünk szelvényt, akkor biztosan nem lesz soha ötösünk. ráadásul itt sokkal nagyobb a matematikai esélyünk a győzelemre.  a te életedben mi az a helyzet, ahol nem tartod érdemesnek az asszertív kommunikációt?  mik azok a korábbi emlékek, tapasztalatok, ami miatt esélytelennek véled a helyzetet?  mi lenne, ha mégis megpróbálnád?  és milyen következményei lesznek, ha nem tartják tiszteletben a kérésedet? ezeket a kérdéseket érdemes átgondolni és leírni magadnak, mit gondolsz róluk, illetve egy akciótervet formálni a cselekvésre. - - - - - - - - -  kapcsolat: egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu iratkozz fel a heti HAC hírlevélre! csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz! kövess az instagramon @halottnakacoach! adásnapló és blog: halottnakacoach.hu zene: däjak ADNI JÓ - legyél te is mecénás! egyszeri támogatás: paypal.me/halottnakacoach revolut: @andrasban iratkozz fel a halottnak a coachra a patreonon exkluzív tartalmakért és támogasd a munkámat havi 1 kávé árával! patreon.com/halottnakacoach köszönöm // andrás --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/halottnakacoach/message