#109 Gesund & Fit mit Kristin (ab 7 Jahren)
Ahoi!⚓️ In der heutigen Folge erklärt Kristin anhand einer Auszeit-Meditation euren Kindern, warum gesunde Ernährung und Bewegung so wichtig sind 🍎🥒🏃🏼♀️🏃🏽 Vielleicht greifen sie ja das nächste mal beim einkaufen auch zu Obst und Gemüse anstatt nur zur Schokolade 🤷🏼♀️😉 Wir wünschen Euch viel Spaß beim hören. 🎧 Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung🌷 Ahoi und Namasté Anna & Kristin ⚓️