Ep. 27 - Hohlkreuz bekämpfen, Klimmzüge am Arbeitsplatz, Relevanz vom VO2max | Q&A

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[email protected] ist deine Anlaufadresse. Die Fragen der heutigen Folge: Hohlkreuz 9:30 Losgelöstes Krafttraining 20:00 VO2max 37:00 Unsere Website: www.good-gains.de Folge direkt herunterladen