Sanfte & kraftvolle Meditation für mehr Selbstvertrauen und innere Stärke
Goldfrau Podcast - Die Paartherapie für dich und dein Geld - Ein Podcast von Babett Mahnert

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185 - Laut einer Studie machen es 6,6 % der Deutschen regelmäßig. Über 95 % berichten über positive Veränderungen in allen Lebensbereichen. Und fühlen sich danach entspannter. Fokussierter. Weniger gestresst. Leistungsfähiger. Die Gehirnstruktur wird dabei laut einer Studie der Harvard University nachhaltig verändert. Bereits nach kurzer Anwendung werden messbare Veränderungen festgestellt. Es geht heute um Meditation. Sie unterstützt nachweislich deine Gesundheit. Regelmäßige Mediation führt zu einer stabilen Gesundheit, innerer Ausgeglichenheit und schnellerer Entspannung. Heute erwartet dich in meiner neuen eine sanfte und kraftvolle Meditation für mehr Selbstvertrauen und innere Stärke. Genieße sie, wie eine wohltuende Massage auf deinem Kopf. Jede Zelle kribbelt. Sonne fürs Herz, Deine Babett Hier kommst du zum aktuellen Blogartikel zur Folge: https://goldfrau.de/meditation-selbstvertrauen Du wünschst dir meine 1:1 Begleitung? Komm in den Business Flow: https://goldfrau.de/business-flow/