GLANZGESPRÄCHE - Folge 14 - Leonhard Königseder

Glanzgespräche Folge 14 mit dem Mental-, Fitness-, und Sportmental-Trainer Leonhard Königseder! Wir sprechen über das so wichtige Thema „Mentales Training“ - welches natürlich nicht nur Blechbläser etwas angeht. Leonhard erklärt, wie er mit Musiker*innen arbeitet, warum ganz elementare Dinge wichtig für starkes mentales Denken sind und warum wir uns nicht immer auf die Dinge konzentrieren sollten, die wir nicht können, sondern unseren eigenen „Moneyshot“ kennen sollten. Wir sprechen darüber, dass man es selber in der Hand hat Dinge zu verändern und haben in den „Glänzenden 4“ Tipps für sofort umsetzbare Mentaltrainings-Methoden für jede und jeden.