Gesundheit kannst du lernen! ABER WIE, Frau Dr. Schott?

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Gesundheit kannst du lernen! - Das sage ich dir seit 20 Folgen und das ist auch der Titel meines Podcasts. Zu Recht fragst du dich vielleicht an der einen oder anderen Stelle mal: ABER WIE, Frau Dr. Schott? Und genau diese Frage möchte ich dir in der heutigen Folge beantworten. Anhand von alltäglichen Beispielen, wie zum Beispiel deinem Auto oder dem Wocheneinkauf, werde ich dich näher an das Thema heranbringen. Was glaubst du, will dein Körper wirklich, wenn er dir sagt: - Ich habe Hunger... - Ich will Schokolade... - Ich brauche Ruhe und will abschalten... ? Manche Menschen verlernen die Sprache ihres Körpers und missinterpretieren Wünsche und Bedürfnisse ihres Körpers. Doch damit ist heute Schluss, auf jeden Fall für dich! Erfahre jetzt, was dein Körper wirklich braucht und wie du Gesundheit lernen kannst. Wie findest du diese Folge? Hast du Themen-Wünsche? Dann lass mir gerne eine ehrliche schriftliche Bewertung bei iTunes da und abonniere den Podcast, um nichts mehr zu verpassen. ____ Hier findest du mehr zu Dr. Cordelia Schott: ► Instagram: https://www.instagram.com/drcordeliaschott/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@dubistdochaerztin?lang=de-DE ► Website: www.dr-cordelia-schott.de ► Twitter: https://twitter.com/cordelia_schott ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-cordelia-schott-bb861079

Om Podcasten

Dies ist kein typischer Ärzte-Podcast, sondern Gesundheit einmal anders. Die Fachärztin Dr. Cordelia Schott gibt dir mit diesem Podcast die Möglichkeit, chronisch kompetent zu werden und Gesundheit zu erschaffen. Humorvoll bekommst du ärztliches Insiderwissen zu typischen medizinischen Problemen und Werkzeuge, um direkt umzusetzen. Neben der wöchentlichen Medizinwissen-Dosis erfährst du erstaunliche Patientengeschichten und lernst nebenbei, wie du deine Ernährung optimierst, Bewegung in den Alltag integrierst, mit Stress umgehst, besser schläfst und was dein Mindset mit Krankheiten zu tun haben kann. GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN ist der perfekte Podcast für alle, die nach einem frischen, unkonventionellen Blick auf die Medizin suchen. Komplexe und häufige medizinische Probleme einfach erklärt, Aha-Erlebnisse inklusive – kostenlos, jeden Mittwoch im Podcast-Player deines Vertrauens. Hör rein und lass dich von ihr „schottisieren".