Special zum Valentinstag - Wie wäre es mit Selbstliebe?
Gesund und entspannt im Familienalltag - Der Elternpodcast von Preventlia - Ein Podcast von Jenny Weber
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In dieser Episode erfährst du was Selbstliebe bedeutet und warum wir uns Selbstliebe meiner Meinung nach viel zu selten bewusst machen. Außerdem zeige ich dir 3 Routinen mit denen du mehr Selbstliebe und Selbstfürsorge ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst. Am Ende der Episode wartet ein kleines "Valentinstags-Geschenk" auf dich ... Viel Spaß beim Zuhören! Hier kannst du dir mein nagelneues Hörbuch sichern: https://www.preventlia.de/hoerbuch/ Für weitere Impulse und Anregungen folge uns auf Instagram (https://www.instagram.com/preventlia/), Facebook (https://www.facebook.com/preventlia.de/) oder Pinterest (https://www.pinterest.de/preventlia/) Vielen Dank, dass du zugehört hast. Bleib´ gesundzufrieden und bis bald. Deine Jenny
