En dyb indre ro, som forplanter sig i kroppen og sindet efter timers stilhed og intens meditation. Til sidst er der ikke andet end et roligt sind, der upåvirket betragter den virkelighed, der roligt bruser rundt som vind i trækronerne. Indtil der pludselig er noget helt andet. De fredfyldte omgivelser er farvet af utydelige hieroglyffer, velmenende meditationslærere er reptiler og medmennesker er androider. Virkeligheden er en anden. Uvirkelig. Og hvad er egentlig virkeligt? Der kan være en skyggeside ved den meditation, der egentlig skulle give sindsro. Genstart tager i dag med forfatter Niels Lyngsøe på et silent retreat, der sluttede i et tavst rum på en lukket psykiatrisk afdeling. Vært: Anna Ingrisch. Program publiceret i DR Lyd d. 22/7.