Wie wichtig Schlaf für unsere Gesundheit ist: Im Interview mit Dr. Weeß

Wie wichtig ist der Schlaf für unsere Gesundheit? Und schlafen Frauen eigentlich anders als Männer? Diese Frage und mehr klären wir mit einem absoluten Experten wenn es um den Schlaf geht. Herr Dr. Hans Günter Weeß ist Diplom Psychologe und Leiter einer Schlafklinik. Täglich hat er mit den unterschiedlichsten Schlafproblemen zutun. Was Einschlaf - und Durchschlafprobleme, sowie Aufwachschwierigkeiten bedeuten und wie das perfekte Schlafzimmer aussehen sollte, all das klären wir in dieser spannenden Podcastfolge. Viel Spaß beim zuhören! Eure Sina Viel Spaß bei der Folge! Wenn sie euch gefällt, freuen wir uns selbstverständlich wie immer über das ein oder anderer Sternchen und eine Rezension. Mehr über Dr. Weeß findest ihr hier: . Ihr könnt Dr. Weeß gerne eine Anfrage stellen, unter:https://drweess.de/Kontakt_24.html. Mehr zur Schlafklinik https://www.pfalzklinikum.de/angebote/im-krankenhaus/schlafzentrum/. Hier findet ihr das Buch "Schlaf wirkt Wunder"https://www.amazon.de/gp/product/3426277557/ref=as_li_qf_asin_il_tl?ie=UTF8&tag=14050a-21&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=3426277557&linkId=138386086c27f0a182694dbc9377e070Mehr über GenerationPille findet ihr hier: