#018 Sportwissenschaftlerin und Mental Coach Chrissi Joy: "Das Leben darf leicht sein"

Sportwissenschaftlerin und Mental Coach Chrissi Joy ist noch so viel mehr als das - Sie hat ihr eigenes Online Programm mit gleichnamigen Podcast "Joy Up Your Life", ist Speakerin, Fitness Model und Inspiration Slammerin.  In diesem Interview verrät sie uns, wie sie es schafft, Leichtigkeit in ihr Leben zu holen und all die verschiedenen Dinge zu tun, ohne sich dabei zu überfordern. Sie erklärt uns, was sie unter dem Begriff "Gentle Eyes" versteht und welche Methoden sie nutzt, ganz sie selbst zu bleiben. Chrissi Joy ist eine inspirierende Frau, die es schafft, Leichtigkeit mit Tiefgründigkeit zu verbinden und andere Menschen auf ihren Weg zu inspirieren.  Hier findest du Chrissi Joy: Website: Chrissi-joy.com Instagram: @chrissi_joy Podcast: Joy Up Your Life Hier findest du das ebook:  www.katharinaheilen.com/ebook