Die innere Leichtigkeit

Gleichmut wurzelt in Dankbarkeit, Freude und Mitgefühl. Gleichmut entfaltet sich dann, wenn wir uns über uns selbst, unsere Mitmenschen und das Leben an sich freuen können. Entnommen aus: Sylvia Wetzel "Lass los, was dich beschwert. Meditationen für die innere Leichtigkeit", in Zusammenarbeit mit Susanne Billig, Herder Verlag, Freiburg 2018