Lee Priest Comeback, Wasserqualität, Histamin, Knorpel, KFA & Setpoint, Hungerstoffwechsel uvm.

🚨 Mit Code "PODCAST" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop: 👉 https://gannikus-shop.com/ 📥 Jetzt für den Newsletter eintragen: 👉 http://gannikus-shop.com/pages/newsletter ✅ Bei GANNIKUS Coaching anmelden: 👉 https://gannikus-coaching.com Themen: (00:00:00)-Einleitung (00:01:19)-Omega-3 Fettsäuren und Studien (00:12:28)-Trinkwasserqualität (00:26:51)-Histaminintoleranz (00:39:57)-Hungerstoffwechsel und Diäten (00:44:50)-Jojo-Effekt und nachhaltige Gewichtsreduktion (00:49:22)-Ernährungsentscheidungen und Disziplin (00:56:18)-Nährstoffgehalt von Lebensmitteln und moderne Landwirtschaft (01:06:54)-Verdauung: Sitzend vs. Liegend (01:10:30)-Proteinaufnahme nach dem Training (01:19:18)-Pille absetzen: Was beachten? (01:23:02)-Knorpelaufbau und moderne Behandlungsmethoden (01:27:09)-Körperfettanteil und Setpoint (01:34:45)-Herausforderungen des Abnehmens (01:39:07)-Lee Priest und seine Karriere