#281 Wie du mit gezielten Atemtechniken Krankheiten vorbeugst mit Moritz Waldner

Atmung, Prana, Atemtechniken & wie diese einen Einfluss auf deine Gesundheit & deinen Geist haben. Dazu habe ich mir den Fachberater für holistische Gesundheit & Yogalehrer, Trainer & Coach für Atemtechniken, Erfahrungen auf den Gebieten Rebirthing, & Lebenslange Erfahrung mit Schamanismus. In diesem Interview bekommst du wieder praktisches Wissen an die Hand zum ausprobieren! Was erfährst du? Was bedeutet Schamanismus? Rebirthing - was steckt dahinter? Wie ist die Physiologie der Atmung? Atmung ist mehr als nur Gasaustausch Was bedeutet Prana? Wo sind die Tücken bei der Atmung? Welche Benefits haben Atemübungen? Welche Rolle spielt die Atempausen? Welche Atemtechniken beruhigen & welche aktivieren? Mehr von Moritz: Instagram: https://www.instagram.com/atmedichgesund/ Homepage: https://www.moritzwaldner.de/ Passendes, kostenfreies E-Book & Online-Kurs: Basics für deine Stressresilienz MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa (Direkt anklicken) • Kostenfreier Klarheits-Call - Du hast ein Thema, kommst aktuell nicht weiter? Genau dafür biete ich den kostenfreien Klarheits-Call an, in dem wir uns Dein Thema unverbindlich genau anschauen. HIER DIREKT KOSTENFREI VEREINBAREN! • Kostenfreie Checklisten, interaktive E-Books & Onlinekurse #GesundheitIstFürAlleDa GESTALTE DEN PODCAST MIT (Direkt anklicken) • Stelle meinen Interviewgästen deine Fragen in meiner Instagram-Story • Übersicht aller Folgen nach Themen sortiert findest du auf dem Instagramkanal functional.basics.podcast BEWERTE & TEILE DEN PODCAST - #GesundheitIstFürAlleDa • Bei ITunes bewerten