#160 Wie wirkt & nutzt du optimal Infrarotlicht? Mit Barbara Sekulovska & Thomas Lechner von Luminousred & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa

Nutzt du bereits die Benefits von Infrarotlicht?  Du hast mich vielleicht auf Instagram schon einmal auf in einem roten  Licht gesehen. Dazu habe ich mir wieder zwei wunderbare Experten eingeladen: Barbara Sekulovska & Thomas Lechner. Wir sprechen unter anderem über: Was bedeutet Infrarotlicht? Wie wirkt Infrarotlicht & welche Benefits besitzt es? Rotlicht & die Wirkung auf deine Haut EMF´s & Rotlichtgeräte Wie am Besten zu Hause umsetzen? Welche Lampen eignet sich? Wirkt Rotlicht aktivierend? uvm. Barbara  Sekulovska ist Forscherin im Bereich Resilienz und Co-Gründerin des  Biohacking Unternehmens Luminousred. Mit dem Thema Biohacking startete  sie, als sie bemerkte, dass sie selbst erste Burnout-Erscheinungen  aufwies und wieder in ihre Balance kommen wollte. Dies verhalf ihr dazu wieder in ihre Kraft treten zu können und motivierte sie dieses Wissen weitergeben zu wollen. Thomas  Lechner ist Forscher im Bereich Licht und Wahrnehmung und Co-Gründer  des Biohacking Unternehmens Luminousred. Als einer der wenigen Schüler  des Lichtpioniers Dr. Christian Bartenbach spezialisierte er sich  bereits vor Jahren auf das Thema Licht und Gesundheit. Mehr von Barbara & Thomas: Homepage: https://luminousred.com/ Instagram: https://www.instagram.com/luminousred.light/ Facebook: https://www.facebook.com/luminousred.light Weitere Impulse & Artikel: Welche Wirkung hat EMF auf dich? https://www.functional-basics.de/emf-elektromagnetische-felder/ Was ist Infrarotlicht? https://www.functional-basics.de/infrarotlicht-gesund 💓 Wenn Dir die Podcastfolge oder eine andere Folge gefallen hat, dann lass mir gerne eine positive Bewertung  auf iTunes da und/oder teile sie &  Gesundheit mit Deinen Herzensmenschen & gib anderen die Chance, auch so tolle AHA-Momente zu haben. MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa ✨ Functional Basics Guide - Die modernste Lern- & Wissensplattform im deutschsprachigen Raum für den Blick über den Tellerrand, deine natürliche Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung & mehr Bewusstsein & Lebensqualität. • Bequem 14 Tage kostenfrei testen • In der Corona-Zeit 50% auf den kompletten Zugang #GesundheitIstFürAlleDa • Instagramkanal functional.basics  • Kostenfreie Workbooks & Mini-Online-Kurse für dich • Meine Angebote für dich • Empfehlungen mit Hand & Fuß • Homepage