#159 Wie du Stressfrei ins neue Jahr startest mit Fabian Foelsch von Braineffect & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa

Hast du die Neujahresziele vorgenommen? Was sind eigentlich Ziele & wie startest du das Jahr stressfrei(er)? Über dieses Thema spreche ich mit Fabian Foelsch - Gründer der Mind Nutrition Marke Braineffect. In dem Podcast fallen ein paar Begriffe, wie das Lebensrad, Herzratenvariabilität & mehr. Dazu verlinke ich dir weiter unten noch mehr Details & Hintergründe. Mehr über Fabian & Braineffect: Homepage: https://www.brain-effect.com/ Instagram:  https://www.instagram.com/mybraineffect/ Facebook:  https://www.facebook.com/braineffect Mehr Hintergrundwissen: Das Lebensrad https://functional-basics.coachy.net/lp/lebensrad Was ist die HRV? https://www.functional-basics.de/herzratenvariabilitaet-hrv Was ist CBD? https://www.functional-basics.de/cbd/ 💓 Wenn Dir die Podcastfolge oder eine andere Folge gefallen hat, dann lass mir gerne eine positive Bewertung  auf iTunes da und/oder teilesie &  Gesundheit mit Deinen Herzensmenschen & gib anderen die Chance, auch so tolle AHA-Momente zu haben. 📱 Mach einen Screenshot & teile diesen bei Instagram, verlinke mich mit @functional.basics & nutze den Hashtag #GesundheitIstFürAlleDa  MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa ✨ Functional Basics Guide - Die modernste Lern- & Wissensplattform im deutschsprachigen Raum für den Blick über den Tellerrand, deine natürliche Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung & mehr Bewusstsein & Lebensqualität. • Bequem 14 Tage kostenfrei testen • In der Corona-Zeit 50% auf den kompletten Zugang #GesundheitIstFürAlleDa • Instagramkanal functional.basics • Kostenfreie Workbooks & Mini-Online-Kurse für dich • Meine Angebote für dich • Empfehlungen mit Hand & Fuß • Homepage