#068 Warum dein Immunsystem flexibel sein muss mit Dr. Jens Freese & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa

Warum du ein flexibles Immunsystem benötigst. Nicht nur in der Zeit von Corona. Flexibilität, sei es die metabolische, die geistige, die immunologische oder die flexible Reaktion auf Stress sind Grundbausteine aus meiner Sicht der Functional Basics. Zu dem Thema freue ich mich, Dr. Jens Freese interviewen zu dürfen. Dr. Jens Freese berät & coacht seit 20 Jahren Patienten mit chronischen Erkrankungen & Profisportler in Ernährungs-, Leistungs- & Regenerationsfragen. Als Experte für Sport-, Stress-, & Ernährungsimmunologie & Chefausbilder der Deutschen Trainer Akademie bildete er bis heute weit über 10.000 Trainer & Therapeuten in den Fachgebieten Fitness, Ernährung, Diabetes, Stoffwechsel, Stressmanagement, Immunologie, Burnout und Motivation aus. MEHR ZU DR. JENS FREESE ~ Homepage: https://dr-freese.com/ ~ Sports Nutrition Kongress von Dr. Jens Freese: https://bit.ly/SPORTSNUTRITIONCONGRESS ~ Food as Medicine Congress https://bit.ly/FOODASMEDICINECONGRESS BÜCHER VON DR. JENS FREESE ~ Medizinische Fitness. Das Reha-Manual für Therapie, Fitness und Leistungssport: https://amzn.to/3e2odAW ~ Medizinisches Seilzugtraining - Das dreidimensionale Übungsprogramm für die Wirbelsäule: https://amzn.to/2RrWqQN ~ Personal Training - The Practice Book: Übungsprogramme für die One-To-One-Betreuung im Fitness-Club oder Home-Training: https://amzn.to/2xXOyzD MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa (Direkt anklicken) • Kostenfreier Klarheits-Call - Du hast ein Thema, kommst aktuell nicht weiter? Genau dafür biete ich den kostenfreien Klarheits-Call an, in dem wir uns Dein Thema unverbindlich genau anschauen. HIER DIREKT KOSTENFREI VEREINBAREN! • Kostenfreie Checklisten, interaktive E-Books & Onlinekurse #GesundheitIstFürAlleDa GESTALTE DEN PODCAST MIT (Direkt anklicken) • Stelle meinen Interviewgästen deine Fragen in meiner Instagram-Story • Übersicht aller Folgen nach Themen sortiert findest du auf dem Instagramkanal functional.basics.podcast BEWERTE & TEILE DEN PODCAST - #GesundheitIstFürAlleDa • Bei ITunes bewerten