Minimalistisch essen: 5 Prinzipien für mehr Einfachheit in der Ernährung

Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit weniger. 🍃 - Ein Podcast von Marion Schwenne - Dienstags

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In dieser Episode erfährst du fünf Prinzipien, wie du minimalistischer und einfacher essen kannst. Seitdem ich minimalistisch esse, ernähre ich mich ausgewogener, gesünder und nachhaltiger. Ich verbringe weniger Zeit mit Einkaufen und Kochen und mir gehen nie die Ideen für Gerichte aus.