# 090 Stille Geburt „Es ist ein kostbares Leben, egal wie lang es war…“

Wie kann es sein, dass eine Frau, die ein Kind still zur Welt gebracht hat, sich als „glückliche Mama“ bezeichnet? Genau das tut Sandra. Warum das so ist und wie aus Scherben ein Mosaik werden kann, erzählt sie uns in dieser sehr berührenden Folge. Sie kann Betroffenen, aber auch Angehörigen viel Hoffnung geben. Und sie ist sowohl für das Umfeld, als auch für medizinisches und therapeutisches Fachpersonal sehr aufschlussreich. Sandra ist Ergotherapeutin, Sternmama von „Krümelchen“ und Nils und Mutter einer fast 2-jährigen Tochter „an der Hand“. Sie nimmt uns mit in ihre Geschichte und erzählt uns von ihrem Sternkind Nils und seiner Geburt, in der es so viele schöne und beglückende Momente gab. Ich habe diese Folge in drei Teile geteilt. Du hörst etwas über Sandras Vorgeschichte bis zur Diagnose, dass Nils nicht mehr lebt. Im zweiten Teil erzählt Sandra von der stillen Geburt und im dritten Teil über die Trauer und Verarbeitung bis hin zur Folgeschwangerschaft und Geburt der Tochter. Es sind so viele wertvolle und berührende Bilder, die Sandra uns hier mitgibt. Zum Beispiel hat sie „Friedensverhandlungen“ geführt zwischen ihrer Gebärmutter (die nie wieder ein Kind in sich haben wollte) und ihren Brüsten (die voller Sehnsucht waren und endlich ein Kind nähren wollten). Und wir bekommen lebensnahe Tipps: • Was hilft in einer so schlimmen Situation? • Was können Freunde, Familie und Umfeld tun, um Sterneltern nicht allein zu lassen? Sie erzählt uns, warum sie sich nach der stillen Geburt bewusst für eine Pause vom Kinderwunsch entschieden hat, nachdem sie eigentlich sofort danach wieder schwanger werden wollte und wie Nils der „Lebensretter“ seiner kleinen Schwester wurde. Und ihr hört, warum Sandra und ihr Mann, die immer viele Kinder wollten, sich nach der Geburt der Tochter entschieden haben, keine weiteren Kinder zu bekommen. Ich freue mich über Rückmeldungen, was dir vielleicht geholfen hat und welche Erfahrungen du mit dieser Folge gemacht hast. Herzlich, Deine Petra Sandras Instagram Account: https://www.instagram.com/glueckliche.mama1720/ Sternkindfotograf*innen findest du hier: https://www.dein-sternkind.eu Gerne kannst du hier auch dafür spenden, da die Fotograf*innen zwar ehrenamtlich arbeiten, aber auch die Materialkosten anfallen und die Eltern nichts dafür bezahlen. Hier die Podcastfolgen, über die wir in der Folge gesprochen haben: Kleine und stille Geburten: https://youtu.be/coxoQRrKOT4 Kunsttherapie und Psychotherapie nach stiller Geburt: https://youtu.be/NT1xB29_BY8 Dein Geschenk- Imagination: https://youtu.be/VzGz_h6WHj8 Liebesbrief an meine Gebärmutter: https://youtu.be/n3AVu1ndzcg Lerne den Garten deiner Weiblichkeit kennen: https://youtu.be/T1NlpC9G3nI Ich war schwanger, bin es aber nicht mehr: https://youtu.be/gpIXbvt_Lx8 Was brauchen Regenbogenmamas? https://youtu.be/B0MpmVirAcw Weitertragen trotz erschütternder Diagnose: https://youtu.be/YSeY7rWXHuk Ein Baby beerdigen: https://youtu.be/8ckK7tyU_ic Noch empfehlenswert finde ich diese Folgen: Wie du dich liebevoll mit deinem Körper verbinden kannst: https://youtu.be/sypcbBIUHKU Selbstfürsorge: https://youtu.be/neINVgVyBmI Was ist ein Trauma? https://youtu.be/ZvanXzBu4vE Meine Quelle- Imagination: https://youtu.be/ClUtpwZeYPM Spaziergang in meine Mitte- Imagination: https://youtu.be/8WHpcPvYy3I Gefühle regulieren über Bilder: https://youtu.be/Mt-oimkH0nE Geborgen in der Rosenblüte: https://youtu.be/9n-72GX1flM Lerne deine innere Landschaft kennen: https://youtu.be/Ln7Wu_UWx5Q Meine Mailadresse für Fragen oder Anregungen: [email protected] Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Meine Praxisadresse: Praxis für Kunsttherapie, Onkel-Tom-Straße 3 a, 14169 Berlin Instagram für tägliche Bilder: https://www.instagram.com/innere.landschaften/ Facebook: https://www.facebook.com/petra.drachenberg